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Condição Física/Flexibilidade

Aula com foco na preparação física para alunos de dança e flexibilidade.

Idades: A partir dos 10 anos

Equipa docente: Prof. Cátia

Mensalidade: 10€

O que vai aprender

• Alongamento
• Força
• Mobilidade
• Prevenção de lesões

Horários, professores e faixas etárias

Fotos e vídeos